BGM-Beratung

Gesundheit nachhaltig in Organisationen verankern

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist mehr als die Umsetzung einzelner Gesundheitsangebote (sieh auch: Haus des BGM) Ziel ist es, gesundheitsförderliche Strukturen und Rahmenbedingungen zu schaffen und Gesundheit langfristig als Bestandteil der Organisationskultur zu etablieren.

Ich unterstütze Unternehmen und Organisationen dabei, ein Betriebliches Gesundheitsmanagement aufzubauen, weiterzuentwickeln und nachhaltig zu implementieren. Dabei orientiert sich die Beratung an den jeweiligen Voraussetzungen, Bedarfen und Ressourcen der Organisation.


Von der Analyse bis zur Umsetzung

Die Begleitung kann unterschiedliche Bausteine umfassen – von der ersten Standortbestimmung über die Entwicklung geeigneter Strukturen und Maßnahmen bis hin zur Umsetzung und Evaluation.

Mögliche Schwerpunkte sind beispielsweise:

  • Bestandsaufnahme und Analyse vorhandener Strukturen und Angebote
  • Entwicklung von Zielen und einer BGM-Strategie
  • Aufbau geeigneter Strukturen und Verantwortlichkeiten
  • Planung und Implementierung gesundheitsförderlicher Maßnahmen
  • Begleitung von Steuerungs- und Entwicklungsprozessen
  • Evaluation und nachhaltige Weiterentwicklung des BGM


Gesundheit nicht nur planen, sondern erlebbar machen

Neben der Beratung und Prozessbegleitung biete ich auch eigene praxisorientierte Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung an. Dabei verbinde ich meine Erfahrungen aus Sport, Gesundheitsförderung und Bildungsarbeit miteinander.

Je nach Bedarf können beispielsweise Workshops (Zeit- und Selbstmanagement) und/oder Bewegungsangebote nach §20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V (Rückenschule, PMR, Achtsamkeit, Mobilty), Impulse für aktive Pausen, Gesundheitstage oder längerfristige bewegungs- und gesundheitsorientierte Formate entwickelt und umgesetzt werden.

So können strategische BGM-Entwicklung und konkrete Maßnahmen aus einer Hand miteinander verbunden werden.


Ob Sie ein BGM neu aufbauen, bestehende Strukturen weiterentwickeln oder zunächst mit einer konkreten Maßnahme starten möchten – gerne schauen wir gemeinsam, welcher Ansatz zu Ihrer Organisation passt. Sprechen Sie mich gerne an.

Life Kinetik®

als BGM-Angebot


Life Kinetik® ist ein Trainingskonzept, das Bewegung, Wahrnehmung und Denken miteinander verbindet - und wunderbar als regelmäßiges Aktivierungsangebot in einem Unternehmen umgesetzt werden kann. Ziel ist es, durch ungewöhnliche Bewegungsaufgaben und gleichzeitige kognitive Herausforderungen neue Verbindungen im Gehirn zu aktivieren.


Grundprinzip

Beim Life-Kinetik-Training werden ungewohnte Bewegungen mit Denk- und Wahrnehmungsaufgaben kombiniert. Das Gehirn wird dabei bewusst aus gewohnten Mustern herausgefordert. Wichtig ist:

  • Übungen werden nicht perfektioniert, sondern regelmäßig verändert.
  • Fehler sind erwünscht, weil sie Lernprozesse im Gehirn anregen.
  • Der Fokus liegt auf Koordination, Aufmerksamkeit und Wahrnehmung.



Ziele und Mehrwert des Trainings

Das Training kann verschiedene positive Effekte haben: Förderung der Stressresistenz, Reduktion von Fehlner, Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Verbesserung der Handlungsfähigkeit.

Der Spaßfaktor und die spielerische Herangehensweise sind dabei ein wichtiger Bestandteil.